my veggie cookbook

Melanzane alla parmigiana

Jednoduchý, ale zároveň chuťově úžasný italský recept z lilku. Inspirace na recept je od italského šéfkuchaře Emanuela Ridi.

ČAS NA PŘÍPRAVU: ideálně 2 hodiny kvůli přípravě lilku + 30 minut na pečení

4 porce

SUROVINY:

3 střední lilky

1 cibule

1 svazek bazalky

200 gramů strouhané mozzarelly

300 – 400 gramů cherry rajčátek

500 gramů rajčatového protlaku – ideální je passata od značky Mutti

strouhaný parmazán

lžíce Ghee

sůl a mletý pepř

POSTUP:

Začneme přípravou lilku – ideální je začít minimálně 1 hodinu předem, klidně i více

Lilky umyjeme a nakrájíme je na mandolíně podélně na zhruba 0,4 cm silné plátky. Mandolína je na krájení ideální, plátky jsou stejně silné a pravidelně se pečou v troubě.

Plátky lilku dáme do cedníku, hodně zasypeme solí a necháme minimálněn30 min. stát, aby se z lilku dostaly ven hořké látky. 

Založíme základ na rajčatovou omáčku

V hrnci na Ghee osmažíme cibulku nakrájenou najemno, přidáme cherry rajčátka nakrájená na čtvrtky. Osolíme a opepříme a chvilku opékáme, aby rajčátka pusitila šťávu. 

Poté přidáme rajčatový protlak a podle potřeby dosolíme a dopepříme. Necháme prohřát a stáhneme z ohně.

Pokračujeme s přípravou lilku

Osolený lilek opláchneme, osušíme a plátky položíme na plech vyložený pečícím papírem.

Lilek dáme do trouby pod gril a grilujeme zhruba 10 – 20 minut z každé strany, dokud není lilek dozlatova ogrilovaný. Cílem je, aby se z lilku vypařilo co nejvíce vody, ideální je mít z plátků lilku opečené chipsy.

Final příprava

Do zapékací misky začneme skládat jednotlivé vrstvy – plátky lilku, rajčatový protlak, lístky bazalky a posypeme částí strouhané mozzarelly. Takto vytvoříme 3-4 vrstvy, poslední vrstvou bude rajčatový protlak, který bohatě posypeme parmazánem.

Pečeme v předehřáté troubě na 190° na horkovzduch cca 30 – 40 minut, dokud není jídlo dozlata opečené a nahoře krásná zlatavá krusta. 

Hotový lilek na talíři ozdobíme plátkem mozzarelly a čerstvou bazalkou.

 

Inspirace na recept je od Emanuela Ridi na tomto linku.

sdílejte recept:

Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp