my veggie cookbook

Kuskusový salát

Kuskusový salát je vynikající a zdravá rychlovka do 10 minut. Recept na dokonalou a hlavně jednoduchou přípravu kuskusu je od Jany Florentýny Zatloukalové.

Čas na přípravu: 20 minut

suroviny

1 hrnek kuskusu

1,6 hrnku horké vody

olivový olej

cherry rajčata

černé olivy

listová petržel nebo jiné bylinky

sůl, mletý pepř

postup

Kuskus dáme do hrnce, zakapeme olivovým olejem a posolíme. Vidličkou kuskus nasucho promícháme, aby se zrnka kuskusu dobře obalila v oleji a v soli. 

Kuskus s olejem a solí zalijeme  horkou vodou v poměru: 1 hrnek kuskusu, 1,6 (tedy lehce nad 1 a polovinu) hrnku horké vody. Kuskus přikryjeme pokličkou a necháme 5-7 minut stát, aby se voda vsákla. Kuskus není nutné vařit, bohatě stačí zalít ho takto horkou vodou a nechat stát.

Zatímco bobtná kuskus, do mísy nakrájíme cherry rajčátka, nasekáme petržel a přidáme olivy. 

Jakmile je kuskus hotový, přidáme ho k ostatním surovinám do mísy a zamícháme. Salát zpravidla není nutné  dosolovat ani jinak dochucovat. 

 

Tento dokonalý recept na přípravu kuskusu je od Jany Florentýny Zatloukalové a její Kuchařky pro dceru

sdílejte recept:

Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp